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Mes petites machines à vivre

Mes petites machines à vivre

A book guaranteed to help with those tough moments in everyone’s life of solitude, boredom, and sadness.

Difficulties in childhood and adolescence, painful parent/child relationships, dealing with illness, etc. : in this very personal little book, Maryse Vaillant recounts with humor and tenderness her daily struggles with fear and anxiety and also her experiences as a special needs educator.

When Maryse Vaillant was a child, she constructed her own personal self-defense mechanisms : migraine, isolation, insomnia.. Over the years she has transformed these destructive mechanisms into positive ones that can help anyone who is trying to cope with life’s trials. In this precious book, she discusses all these easily practiced strategies, from walks in the city and forests, to healing naps and the virtues of spring cleaning.

         Oser la tristesse, la solitude et l'ennui

Maryse Vaillant renoue avec ses sujets de prédilection : l’enfance difficile, l’adolescence bouillonnante, les relations parents-enfants douloureuses, la confrontation à la maladie, etc. Dans ce petit livre très personnel, elle conte avec humour et tendresse ses combats contre la peur et l’angoisse dans la vie quotidienne, mais aussi dans ses expériences d’éducatrice spécialisée. Elle dévoile toutes les stratégies inventées pour apprendre à vivre, que chacun de nous pourrait s’approprier, depuis les balades en ville ou en forêt, jusqu’aux siestes réparatrices et aux vertus du ménage de printemps. 
Un livre précieux pour traverser l’ennui, la solitude ou la tristesse, et même oser vivre avec.

EAN : 
9782709635158
Parution : 
09/03/2011
206 pages